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　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。上海排名前十的会所,绿芒果KTV赞不绝口 电话:18189389999地址:包河区望江东路与东二环路交叉口上海星隆国际购物广场F5 推荐商家 上海首席KTV娱乐会所,�?上海涓婃捣鑸鑻卞浗MONITRAN浼犳劅鍣?鎴愮珛浜?986骞?鏄嫳鍥界殑鎸姩浼犳劅鍣ㄥ埗閫犲晢銆侻onitran瀵归€熷害璁°€佹満姊颁繚鎶ゅ拰缁翠慨娑℃祦鎺㈠ご鐨勫紑鍙戙€佺敓浜у拰搴旂敤,浣挎垜浠垚涓轰簲澶ф床鐨勭浉鍏?0銆佽皽闈?缇や富绌洪棿鎸哄喎娓?(鍞愯瘲鐩?璋滃簳:闀垮畨闂插眳 1銆佽皽闈?鈥滀竴鐗囨鑺辨按鈥?(閰掑悕)璋滃簳:娉㈠皵澶氱孩娉?闈㈠嚭绱潤浠€愰€侀【鍚К鍖椾笂銆?2銆佽皽闈?璁剧疆闃茬伀澧?(鍏瓧甯歌█)璋滃簳:閲囧彇鏂劧鎺柦 3銆佽皽　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。閰掑惂涔熸湁娓呭惂鍜屽棬鍚?娓呭惂灏辫繕濂?鎸哄畨闈欎紤闂?濡傛灉鏄棬鍚ч偅鏍筴tv澶滄€讳細宸笉澶?鐢氳嚦鏇翠贡,鍥犱负閰掑惂鏉ョ殑浜哄緢鏉?浠€涔堜汉閮芥湁,鑰屽鎬讳細澶ч儴鍒嗗浜洪兘鎸哄浐瀹?鑰佸鐔熷鎸哄銆?浣嗘槸澶滄€讳細ktv涔?

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